Ljetna Mindfulness Radionica

“Samo Budi”

“Dajte sebi dopuštenje da dopustite ovom trenutku da bude točno onakav kakav jest i dopustite sebi da budete točno onakvi kakvi jeste.” ― Jon Kabat-Zinn

Pronaći svoj mir i svjesno boraviti u sadašnjem trenutku, i više je, nego potrebno, zato je pravi trenutak da odvojiš vrijeme za sebe i naučiš kako postati, biti i ostati mindful. Jer upravo ono na čemu je fokus, postaje intenzivnije i jače, kao i naše misli i način na koji razmišljamo, osjećaje koje hranimo ili ono što vježbamo.

Ova kreativno meditativna radionica poučit će te kako;

  • osvijestiti sadašnji trenutak
  • usmjeriti svoje misli i pažnju na trenutak u kojem si
  • osvijestiti što ti je potrebno kroz mindfulness upitnike osobnosti
  • biti i ostati mindful uz mindfulness vježbe i meditaciju

Uz materijale koje ćeš dobiti na radionici, sve što si naučio/la, moći ćeš, na jednostavan način, primijeniti i sam/a kod kuće.

Osvijesti svoje potrebe, vrati se sebi, budi prisutan/a i živi u sadašnjem trenutku!

Datum i vrijeme: 17.07.2023., od 18-21h

Mjesto održavanja radionice: Centar Lakoća življenja, Jaruščica 11/2.kat, Lanište, Zagreb

Cijena radionice: 60 € /452,07 kn

Prijave se na radionicu pomoću obrasca, a za više informacija piši na info@mirjanapetkovic.com ili nazovi broj 098 352 822 (Mirjana)

Prijavi se!

Kontakt Forma

Javite nam se, u vezi bilo kakvih pitanja, savjeta, kritika, a mi ćemo se javiti u najkraćem mogućem roku.

Nije čitko? Promijenite tekst. captcha txt

Start typing and press Enter to search