MINDFULNESS RETREAT

SLUŠAJ SVOJE SRCE

umjetnost bivanja u trenutku

 

15.-17. svibnja 2026., Hotel Admiral Opatija

"MINDFULNESS INTENSIVE IN-ME"

Certificirani Mindfulness Program

početak 1. travnja 2026., online

Ovo je moja priča

Život me naučio kako upoznati, prihvatiti i poštovati sebe – ne kao ideal, već kao stvarnu osobu sa svim svojim slojevima. Taj proces postao je temelj mog osobnog puta i mog rada kao terapeuta.

Osobni rast ne doživljavam kao brzo rješenje ili obećanje stalne sreće, već kao kontinuiran proces učenja i sazrijevanja. U sigurnom i podržavajućem prostoru učimo prepoznati što nas sputava te uvoditi promjene koje su održive u stvarnom životu.

Vjerujem da svatko u sebi nosi kapacitet za promjenu, a ponekad je za taj korak dovoljna prisutna, stabilna i stručna podrška. U svom radu pratim vas u ponovnom povezivanju sa sobom, otpuštanju emocionalnih tereta i izgradnji mirnijeg, autentičnijeg života u skladu s vama.

Promjena je moguća. Kada joj pristupimo svjesno, u vlastitom tempu i uz pravu podršku.

Psihosocijalno
savjetovanje

Terapeutski
rad

Savjetovanje
za parove

Relax
Kids

Spremni ste prestati odgađati sebe?

Ako znate da možete živjeti mirnije, autentičnije i s više unutarnje snage – ali ne znate odakle krenuti, tu počinjemo.

Kroz individualni rad, radionice i edukacije radimo konkretno, sigurno i u vašem tempu – bez pritiska, ali s jasnim pomakom.

S ljubavlju, Mirjana

Moj inspirativni blog

Zašto je lakše misliti negativno

Svaki puta kada vam se dogodi nešto lijepo, popraćeno je osjećajem topline i ugode, baš poput leptirića u trbuhu. Tada zastanite bar na 10-tak sekundi i posvetite se...

S čime je povezan strah od neizvjesnosti?

Naši životi postaju u mnogoćemu drugačiji, sve kompleksniji i zatrpaniji, privatnim i poslovnim rasporedom i obavezama. K svemu tome još smo dodatno opterećeni raznim...

Vjerujete li u slučajnosti?

Ovih dana imamo dovoljno (možda i previše) vremena za sve ono što nismo stizali ranije, što smo možda odgađali, što nam se nije dalo, kao i za trenutke u kojima se puno...

Kako prihvatiti ono što ne možemo promijeniti

Za neke ljude ovo je i dalje nemoguća misija i uporno žele promijeniti svijet, ali nikako shvatiti da promjena dolazi iznutra i da ne postoje te okolnosti niti ti ljudi...

Ostanimo povezani

Kroz newsletter dijelim najave radionica i edukacija
te kratke refleksije i uvide koji pomažu u svakodnevnom životu.